Menudo

Menudo

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

oil
30 g
garlic cloves
3
red onions quartered
30 g
pork shoulder, boneless cubed (1 cm)
300 g
tomato sauce
250 g
tomato purée
1 tbsp
soy sauce
35 g
brown sugar
10 g
ground black pepper
1 pinch
salt
1 pinch
water
50 g
dried bay leaves
2
hot dog sausages sliced (1 cm)
3
carrots cubed (1 cm)
100 g
potatoes cubed (1 cm)
100 g
green peppers cubed (1 cm)
100 g
red peppers cubed (1 cm)
100 g
green peas, frozen
50 g
pork liver cubed (1 cm)
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 793.9 mg

Protein 17.2 g

Kalori 1304.9 kJ / 311.9 kcal

Yağ 21.2 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 6.5 g

Karbonhidrat 13.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Festive Filipino Dishes 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)

Değerlendirme yok

Chicken Estofado

30 dk

Pork Adobo

55 dk

Ribs Kaldereta

1sa 15 dk

Tinolang manok

40 dk

Chicken Afritada

30 dk

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1sa

Laing

1sa 50 dk

Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)

20 dk

Pinakbet

15 dk

Adobong Puti (White Adobo)

1sa

Bicol Express

45 dk