La première bouchée : Poulet et Légumes

La première bouchée : Poulet et Légumes

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

6 portion

Malzemeler

50 g d'oignon écartelé
50 g de carotte coupés en rondelles (0,5 cm)
240 g de patate douce pelés et coupés en rondelles (0,5 cm)
100 g de poire évidés, coupés en quatre
200 g bouillon de volaille
100 g filet de poulet en dés (environ 1 cm)
50 g de courgette coupé en rondelles (0,5cm.)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 6.3 g

Kalori 338 kJ / 81 kcal

Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 12.2 g

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