Ana içeriğe geç Arama

Porridge
4.7 27 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (isteğe bağlı)
    1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 83.1 mg
Protein 8.5 g
Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Tarif
Uluslararası
Energia de dimineață 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail Snowdrop

Ninguna valoración

Spätzle cu spanac

Ninguna valoración

Băutură de migdale

Ninguna valoración

Înghețată vegană de căpșune

3.7(3)

5min

Paste fierte

4.5(4)

20min

Desert australian

Ninguna valoración

Vulcan de ciocolată și nucă de cocos

3.7(3)

2h 30min

Chutney de mure și ceapă

5.0(2)

6h 50min

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(5)

15min

Smoothie cu ciocolată și caju

Ninguna valoración

Biscuiți cu unt de arahide

4.7(23)

45min

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

4.7(3)

25min