Ana içeriğe geç Arama

Porridge
4.8 20 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porții
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • fulgi de ovăz
    160 g
  • lapte integral
    480 g
  • apă
    380 g
  • sare de mare (isteğe bağlı)
    1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 83.1 mg
Protein 8.5 g
Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 3.8 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Avem încredere în mâncarea gătită acasă 31 Tarif
Uluslararası
Energia de dimineață 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Espresso martini

Espresso martini

Değerlendirme yok

Iaurt natural (Fermentat)

Iaurt natural (Fermentat)

4.0(1)

12sa 10 dk

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

3.0(1)

1sa

Chutney de mure și ceapă

Chutney de mure și ceapă

5.0(2)

6sa 50 dk

Pizza Diavola

Pizza Diavola

Değerlendirme yok

Gnocchi cu dovlecei

Gnocchi cu dovlecei

5.0(1)

1sa

Băutură de migdale

Băutură de migdale

Değerlendirme yok

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

4.5(2)

30 dk

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

Papanași fierți, cu sos de fructe de pădure

4.0(11)

1sa

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

5.0(6)

20 dk

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0(4)

15 dk

Sos bechamel

Sos bechamel

5.0(1)

15 dk