Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Espinacas con Garbanzos
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 porciones
Malzemeler
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
300 g de espinaca baby fresca limpias y escurridas
-
40 g de bolillo, de un día
-
almendras ahumadas70 g de almendras peladas
-
2 dientes de ajo
-
1 cda de puré de tomate
-
½ cdita de comino en polvo
-
¼ cdita de pimienta de cayena molida
-
1 cda de pimentón ahumado dulce
-
¾ cdita de pimienta molida o al gusto
-
1 cdita de sal o al gusto
-
40 g de vinagre de jerez
-
100 g de agua
-
480 g de garbanzo blanco, enlatado escurrido (aprox. 2 latas, ver tip)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
958.5 mg
Protein
15.7 g
Kalori
1916.5 kJ /
458.1 kcal
Yağ
28 g
Lif
12.1 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
40.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® TM7 como nunca antes
202 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Alitas de pollo con salsa de sidra de manzana y vegetales
45 Min
Ensalada de cuscús de coliflor
15 Min
Dip de habas con palta
5 Min
Lubina con salsa griega
15 Min
Carpaccio de champiñones
25 Min
Lasaña sin hornear de calabaza y col
40 Min
Estofado de calamar, chorizo y alubias en cocción lenta TM6
5 Std. 30 Min
Gazpacho
5 Min
Salmón con arroz y salsa de mostaza
35 Min
Menú para dos: Crema de coliflor. Pollo con verduras. Pera con piña y frutos rojos.
45 Min
Hummus con carne dorada (Bil Lahmeh)
20 Min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada
13 Std. 30 Min