Risottata nouilles asiatiques aux légumes

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
1 cm de gingembre frais pelés, coupés en rondelles (2 mm)
1 piment rouge frais
100 g de fenouil coupé en tranches (2 cm)
25 g d'huile de sésame
120 g de poireaux coupés en tranches (5 mm)
250 g de carottes coupées en bâtonnets (5 cm x 5 mm)
250 g de nouilles de riz

250 g de nouille cellophane
600 - 700 g d'eau tiède
50 g de sauce soja
90 g de sauce chili douce
150 g de chou frisé coupé en tranches (1cm x 5cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 933.4 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 73.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Risottata 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Soupe de nouilles ramen japonaise

1sa 45 dk

Butter Chicken à l'indienne

1sa

Nasi Goreng

40 dk

Baguette végétalienne au "Thon"

15 dk

Risottata au poulet et aux champignons

40 dk

Cheesecake concombre et citron

3sa 20 dk

Pavlova gourmande aux fruits rouges

Değerlendirme yok

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 dk

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 dk

Risottata aux asperges, broccolis et champignons

40 dk

Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade

50 dk

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30 dk