Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

3 brins d'aneth frais
100 g de branches de céleri coupées en tronçons
100 g de petits pois frais
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g d'eau
125 g yaourt nature
2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
200 g de chair de crabe frais égouttée
5 brins de civette fraîche ciselés
1 c. à soupe jus de citron
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
2 avocats coupés en fines lamelles

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 12.8 g

Kalori 853.8 kJ / 205.5 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quiche à la betterave et à la feta

Quiche à la betterave et à la feta

Değerlendirme yok

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

Gâteau crèmeux au cacao sans gluten

Değerlendirme yok

Soupe de ravioli au bœuf

Soupe de ravioli au bœuf

30 dk

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Soupe de pâtes aux champignons et poulet et involtini farci aux asperges vertes

Değerlendirme yok

Soupe de nouilles ramen japonaise

Soupe de nouilles ramen japonaise

1sa 45 dk

Hamburgers végétaliens

Hamburgers végétaliens

1sa

Soupe de nouilles ramen japonaise

Soupe de nouilles ramen japonaise

1sa 40 dk

Simit - Bagel turc au sésame

Simit - Bagel turc au sésame

2sa 10 dk

Cheesecake noix de coco-caramel

Cheesecake noix de coco-caramel

3sa 40 dk

Couscous d'agneau et crème catalane

Couscous d'agneau et crème catalane

Değerlendirme yok

Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester

Soufflés aux cantuccini avec sauce au café avec le Nester

Değerlendirme yok

Risottata au poulet et aux champignons

Risottata au poulet et aux champignons

40 dk