Polenta

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
pflanzliches Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gemüsebouillon Paste
1 TL
1 Bouillonwürfel (für 0,5l)
Salz
1 TL
Maisgriess mittelfein
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1341 kJ / 320 kcal

Yağ 10 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Choche wiä no niä. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peperonisauce mit Bratwurstbällchen

30 dk

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 dk

Superhelden-Omelettes

50 dk

Poulet in cremiger Senfsauce

40 dk

Würziger Auberginen-Kichererbseneintopf mit Poulet

40 dk

Fleischvögel

1sa 45 dk

Rüebli-Cupcakes

50 dk

Gulaschsuppe

1sa 15 dk

Feuchter Haselnuss-Himbeer-Gugelhopf

1sa 10 dk

Guacamole

1sa

Gemüsefüllung für Samosas

30 dk

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk