Cihazlar ve Aksesuarlar
Pâtes à la sauce tomates, haricots verts et poulet entier
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
400 - 500 g d'oignons rouges, coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)400 - 500 g d'oignons jaunes coupés en quartiers ou en tranches (1 cm)
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
1 poulet, entier, cru (environ 1400 g)
-
1 c. à soupe de paprika doux
-
800 g de tomates entières pelées au jus1000 g de tomates en quartiers
-
200 g d'eau
-
1 gousse d'ail en tranches
-
2 feuilles de laurier, sèches
-
2 cubes de bouillon de poulet (pour 0,5l) émiettés
-
½ - 1 c. à café de sel et plus pour assaisonner
-
1 c. à café de poivre noir moulu, et plus pour assaisonner1 c. à café de poivre blanc moulu et plus pour assaisonner
-
300 - 400 g d'haricots verts surgelés300 - 400 g d'haricot vert frais
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
120 - 160 g de pâtes sèches type orzo
-
feuilles de coriandre fraîche pour le service
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
472.5 mg
Protein
48.8 g
Kalori
2954.7 kJ /
706.2 kcal
Yağ
40.9 g
Lif
6.1 g
Doymuş Yağ
10.7 g
Karbonhidrat
36.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Je cuisine sainement, à chaque saison
25 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tomates farcies façon chakchouka et œufs pochés
Değerlendirme yok
Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées
1sa 20 dk
Médaillons de légumes
Değerlendirme yok
Pain express
1sa 15 dk
Soupe à l’oignon française originale
1sa
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 dk
Boulettes de viande à la sauce tomate
1sa 10 dk
Poulet rôti et ses légumes
1sa 10 dk
Burgers de Porc avec Sauce au Gorgonzola et Poires au Marsala
Değerlendirme yok
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
30 dk
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
Değerlendirme yok
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25 dk