Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 portions

Malzemeler

garlic cloves unpeeled
2
cooking oil
15 g
oyster sauce
1 tbsp
sugar
1 pinch
water
1 tbsp
light soy sauce
1 tsp
ground white pepper
1 pinch
Chinese broccoli (kailan)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 186.6 mg

Protein 2.1 g

Kalori 317.4 kJ / 75.9 kcal

Yağ 5.3 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 5.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We can Work Magic out of Simple Things 37 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kam Heong Chicken

Kam Heong Chicken

1sa 20 dk

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)

45 dk

Ayam Pongteh

Ayam Pongteh

30 dk

Hainanese Chicken Rice

Hainanese Chicken Rice

4sa 5 dk

Pandan Sponge Cake

Pandan Sponge Cake

1sa

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

Demo Recipe 3 - Stir Fried French Beans

15 dk

Sambal Kangkung

Sambal Kangkung

10 dk

Cereal Prawns

Cereal Prawns

30 dk

Hand Ripped Cabbage

Hand Ripped Cabbage

20 dk

Black Glutinous Rice Dessert (Bubur Pulut Hitam)

Black Glutinous Rice Dessert (Bubur Pulut Hitam)

3sa 30 dk

Stir-fry Baby Bak Choy

Stir-fry Baby Bak Choy

10 dk

Kimchi Tofu Soup

Kimchi Tofu Soup

35 dk