Cihazlar ve Aksesuarlar
Forelle einfach lecker
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Wasser500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen10 - 15 g
-
Fenchelknolle (ca. 1 Knolle), in dünnen Scheiben350 g
-
Karotten längs geviertelt200 g
-
200 g Kartoffeln, festkochend, in Spalten (max. 1-2 cm dick)Petersilienwurzel längs geviertelt200 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Olivenöl15 g
-
Zitronenschale, gerieben (isteğe bağlı)2 TL
-
Forellen, frisch, ausgenommen (je ca. 350 g)4
-
Zitrone in 8 Scheiben1
-
Dill, frisch8 Stängel
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
2024 mg
Protein
91 g
Kalori
3001 kJ /
717 kcal
Yağ
32 g
Lif
5.4 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
14 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Choche wiä no niä.
203 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Häschen-Rührei-Körbchen
35 dk
Erdbeer-Dessert Ruck-Zuck
10 dk
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 dk
Pizza Capricciosa
1sa 35 dk
Alkoholfreier Beeren-Mojito
10 dk
One-Pot-Pasta mit Poulet und Brokkoli
30 dk
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 dk
Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei
1sa 25 dk
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 dk
Glutenfreie Apfel-Muffins
50 dk
Risottata - Huhn und Schwammerl
40 dk
Lasagne Bolognese mit grünen Spinat-Teigblättern
3sa