Midii în stil marinăresc

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porții

Malzemeler

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
praz doar partea albă, felii (1 cm)
170 - 200 g
vin alb, sec
250 g
apă
200 g
foaie de dafin, uscată
1
cimbru proaspăt doar frunzele
2 fire
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 - 3 prize
midii proaspete, curățate
800 - 1000 g
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
lămâie sferturi, pentru stropit
baghetă feliată, pentru servit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 948.7 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1326.4 kJ / 317 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bucătăria noastră savuroasă este o fereastră către lume 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cocktail Snowdrop

Değerlendirme yok

Dovlecei murați

360sa

Chifle cu salată de crab

Değerlendirme yok

Sorbet de fructe congelate

5 dk

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Değerlendirme yok

Piñarita

5 dk

Tacos cu pește

45 dk

Supă thai cu crevete

30 dk

Păstrăv alla piemontese

1sa

Toast cu avocado

7sa

Lapte de pasăre în cremă de ciocolată albă și petale de trandafiri

1sa 20 dk

Orez cu pui și ciuperci

30 dk