Smoothie aux fruits

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verre

Malzemeler

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı)
1 c. à soupe de sucre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito aux baies sans alcool

5 dk

Mousse de lait

Değerlendirme yok

Mojito aux Baies Sans Alcool

5 dk

Mocktail aux Fraises et aux Limes

Değerlendirme yok

Cheesecakes à la mangue

4sa

Couscous à l'agneau et aux légumes

Değerlendirme yok

Virgin mojito aux fruits rouges

5 dk

Virgin Piña Colada

15 dk

Mojito Sans Alcool

5 dk

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 dk

Latte glacé au matcha boosté

5 dk

Rouleaux de crevettes Tempura

2sa 40 dk