Smoothie aux fruits

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 verre

Malzemeler

370 - 450 g fruits frais variés coupée en morceaux
200 - 315 g de jus de fruit (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)

200 - 315 g d'eau, (par exemple, pomme, orange, raisin, ananas, canneberge)
60 g de glaçons
15 - 30 g de jus de citron (isteğe bağlı)
1 c. à soupe de sucre (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brownies au fudge

Brownies au fudge

50 dk

Filet avec riz, amandes et canneberges

Filet avec riz, amandes et canneberges

Değerlendirme yok

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30 dk

Focaccia aux pommes de terre et au romarin

Focaccia aux pommes de terre et au romarin

Değerlendirme yok

Quatre-quarts à l'écorce de citron

Quatre-quarts à l'écorce de citron

1sa 50 dk

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

Agneau marocain et couscous aux citrons confits

4sa

Lait condensé Café Dalgona

Lait condensé Café Dalgona

Değerlendirme yok

Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle

Biscuits aux pépites de chocolat à la poêle

Değerlendirme yok

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Raviolis de kabocha dans un bouillon dashi (Matthew Kenney)

Değerlendirme yok

Camembert aux canneberges et aux amandes

Camembert aux canneberges et aux amandes

30 dk

Pain de base à levée rapide

Pain de base à levée rapide

Değerlendirme yok

Gâteaux au fromage en pot

Gâteaux au fromage en pot

2sa 30 dk