Muesli énergétique

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

24 bocaux

Malzemeler

60 g de noisettes
60 g d'amandes décortiquées
60 g de pacanes
60 g de noix de cajou
100 g de beurre non salé coupée en morceaux
60 g de cassonade
255 g de flocon d'avoine
30 g de graines de lin
30 g de graines de tournesol
30 g de canneberge séchées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 2 bocaux

Sodyum 4.4 mg

Protein 7.8 g

Kalori 1337.3 kJ / 319.6 kcal

Yağ 21.9 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 5.9 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20 dk

Mode Cuisson des oeufs

20 dk

Crêpes

1sa 15 dk

Jus d'orange frais

5 dk

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

5 dk

Frittata en coupelles à la vapeur

45 dk

Gaufres

25 dk

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5 dk

Scones pour le petit déjeuner

30 dk

Shot d'immunité digestive

5 dk

Omelette française aux trois œufs

30 dk

Smoothie déjeuner

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster