Pancake alla banana con farro e grano saraceno

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

80 g di farro in grani
100 g di grano saraceno
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane dolci, 2 a pezzi e 2 a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle affettate a lamelle
1 cucchiaio di cocco secco, grattugiato
sciroppo d'acero per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 14 g

Kalori 1745 kJ / 417 kcal

Yağ 14 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 62 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta salata con pollo e porro

Değerlendirme yok

Torta salata alla ratatouille

1sa

Salmone con broccoli marinata di miele e senape e patate dolci

Değerlendirme yok

Biscotti al tiramisù

1sa 30 dk

Granita di albicocche

10 dk

Curry panang

45 dk

Chicken tikka

3sa 30 dk

Obazda

10 dk

Gelato alla banana con burro d'arachidi e cioccolato

Değerlendirme yok

Salsa cremosa ai funghi champignon

30 dk

Indian Butter Chicken veloce

45 dk

Pizza turca - Lahmacun

1sa 10 dk