Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 30 dk

4 portie

Malzemeler

verse dille
3 takjes
knolselder in stukken snijden
100 g
verse groene erwten
100 g
zout aan te passen naar smaak
6 snuifjes
water
200 g
volle yoghurt
125 g
wasabipasta, kant en klaar
2 tl
vers krabvlees uitgelekt
200 g
verse bieslook
5 takjes
citroensap
1 el
witte peper, gemalen aan te passen naar smaak
2 snuifjes
appel, zuur groen, in dunne reepjes gesneden
1
avocado in dunne reepjes gesneden
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 12.8 g

Kalori 853.8 kJ / 205.5 kcal

Yağ 12.5 g

Lif 5.5 g

Karbonhidrat 11.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Wij schakelen moeiteloos over naar chef-modus 30 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 dk

Koolsla

10 dk

Rode bietensalade

10 dk

Snelle regenboogsalade

10 dk

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 dk

Pastasalade met Kip

1sa 15 dk

Quinoa salade met knapperige groenten

30 dk

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 dk

Gougère-soezen met zalmmousse

25sa 35 dk

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 dk

Taartje zonder koken met zalm en dille

1sa 15 dk

Hummus van rode biet

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster