Pompoensoep met room

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 portie

Malzemeler

gember, vers wortel in dunne plakjes
20 g
lente-ui 2 in stukken (3 cm) en 1 in diagonale ringen (2 mm)
90 gram
komijnzaad
1 ½ tl
zoete paprikapoeder
2 tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
¾ tl
koriander, vers
¾ tl
boter
30 g
pompoen vlees in stukjes (2-3 cm)
600 g
water
700 g
tomatenpuree
30 g
groentebouillonpasta
1 ½ tl
1 ½ kubus groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
zout
½ tl
peper, gemalen
½ tl
room, elk type (van koemelk)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 3 g

Kalori 746 kJ / 178 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Elk seizoen biedt een overvloed aan gezonde keuzes 25 Tarif
Benelüks

Jouw Cookidoo® 2025 - Soeperheld 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butternutsoep met Curry en Mango

Butternutsoep met Curry en Mango

30 dk

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili

30 dk

Crème brûlée op Portugese wijze

Crème brûlée op Portugese wijze

Değerlendirme yok

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 dk

XXL - Pompoensoep

XXL - Pompoensoep

50 dk

Broccolisoep

Broccolisoep

15 dk

Butternut en gembersoep

Butternut en gembersoep

35 dk

Bouillabaisse

Bouillabaisse

Değerlendirme yok

Wit Brood

Wit Brood

Değerlendirme yok

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10 dk

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 dk

Verse Tomatensoep

Verse Tomatensoep

30 dk