Frango à Brás

4.3 123 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

salsa cortada em pedaços
20 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
azeite
50 g
dentes de alho cortados ao meio
2
cebola cortada em fatias
200 g
bife de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
batata palha
200 g
Azeitonas q.b. p/ guarnecer
Salada mista (alface e tomate) q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 536.9 mg

Protein 29.3 g

Kalori 2859.5 kJ / 683.4 kcal

Yağ 49.4 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 12.2 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie de fruta

5 dk

Polpa de tomate

2sa 20 dk

Esparguete com frango

40 dk

Massa guisada com carne

45 dk

Arroz de ervilhas

25 dk

Cozer 3 peitos de frango

30 dk

Bacalhau à Brás

30 dk

Caril de frango com arroz

45 dk

Alho-francês à Brás

45 dk

Sopa de peixe, camarão e amêijoas

55 dk

Creme de abóbora e hortelã

40 dk

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1sa 25 dk