Frango à Brás

4.3 120 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

salsa cortada em pedaços
20 g
ovos
6
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
azeite
50 g
dentes de alho cortados ao meio
2
cebola cortada em fatias
200 g
bife de frango cortado em pedaços pequenos
300 g
batata palha
200 g
Azeitonas q.b. p/ guarnecer
Salada mista (alface e tomate) q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 536.9 mg

Protein 29.3 g

Kalori 2859.5 kJ / 683.4 kcal

Yağ 49.4 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 12.2 g

Karbonhidrat 32.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa guisada com carne

45 dk

Smoothie de fruta

5 dk

Polpa de tomate

2sa 20 dk

Esparguete com frango

40 dk

Arroz de ervilhas

25 dk

Cozer 3 peitos de frango

30 dk

Caril de frango com arroz

45 dk

Piano com molho barbecue e arroz de feijão

1sa 25 dk

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 dk

Sopa de peixe e legumes

40 dk

Puré de maçã, pera e banana

15 dk

Bacalhau à Brás

30 dk