Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

875 g

Malzemeler

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg

Protein 0.2 g

Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Havuç ve Bademli Glütensiz Mini Kekler

1sa 20 dk

Analı Kızlı

1sa 10 dk

Kapari, Zeytin ve Domates Soslu Spagetti

25 dk

Hindistan Cevizli Dondurma

10sa 20 dk

Proteinli Enerji Topları

10 dk

Balkabağı Latte

20 dk

Karışık Kuruyemişli Müsli

25 dk

Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos

55sa

Tavuk ve Körili Mercimek

35 dk

Asya Usulü Tavuk Çorbası

45 dk

Vietnam Usulü Yumurtalı Kahve

10 dk

Bol Limon ve Labne Kremalı Yaban Mersinli Kek

6sa