Fit Granola

Fit Granola

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

875 g

Malzemeler

yulaf ezmesi
380 g
çiğ badem kabuksuz, küçük parçalara bölünmüş
255 g
keten tohumu
3 yk
esmer şeker
55 g
tuz
1 tutam
Hindistan cevizi yağı
30 g
bal damak tadına göre
75 - 85 g
toz matcha
2 tk
yeşil sebzeler içecek tozu
3 yk
chia tohumu
3 yk
kenevir tohumu
3 yk
3 yk keten tohumu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 g

Sodyum 0.2 mg

Protein 0.2 g

Kalori 20.3 kJ / 4.8 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternatif Kahvaltılar 10 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Patates Püresi

40 Min

Sebze Suyu

3 Std. 15 Min

Kinoalı Sebzeli Somon Salatası

35 Min

Elmalı Kek

1 Std. 15 Min

Vegan Bolonez Sos

Keine Bewertungen

Tatlı Ekşi Soslu Tavuk ve Limonlu Basmati Pilavı

1 Std.

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 Min

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40 Min

Vişne ve Kefirli İçecek

5 Min

Beyaz Çikolata, Frambuaz ve Antep Fıstıklı Glütensiz Brownie

1 Std. 20 Min

Karışık Orman Meyveli Pavlova

5 Std. 30 Min

Kinoalı Mercimek Köftesi

26 Std.