Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche de bacalhau
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa
8 fatias
Malzemeler
-
pão de milho de véspera70 g
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sal1 ½ c. chá de
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manteiga205 g
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farinha de trigo350 g
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água50 g
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sementes de gergelim10 g
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cebola100 g
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dente de alho1
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azeite de oliva30 g
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bacalhau dessalgado, limpo, em pedaços500 g
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pimenta do reino preta em pó2 pitadas de
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espinafre fresco somente as folhas80 g
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leite400 g
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noz moscada3 pitadas de
-
ovo1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 fatia
Sodyum
4897.1 mg
Protein
47.8 g
Kalori
2664 kJ /
636.7 kcal
Yağ
29.8 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
15.6 g
Karbonhidrat
42.3 g
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