Uova Onsen croccanti su letto di cavolo cappuccio

2.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

6 porzioni

Malzemeler

150 g di Panko
1000 g acqua
6 uova, medie (circa 60 g) temperatura ambiente
olio per frittura
200 g di cavolo cappuccio tritato finemente
6 cucchiai di salsa teriyaki per decorare
1 peperoncino piccante rosso, fresco a fettine sottili
coriandolo fresco (isteğe bağlı) tritato, per guarnire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 821.4 mg

Protein 11.3 g

Kalori 827.6 kJ / 197.8 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 23.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cottura Aperta 44 Tarif
İtalya

Stellata 23 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse di carote e sedano

40 Min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1 Std.

Hummus di ceci neri

1 Std. 30 Min

Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato

40 Min

Nuggets di pollo (senza glutine)

45 Min

Fiori di zucca ripieni

1 Std.

Uova sode ripiene

1 Std. 10 Min

Crocchette di riso con Parmigiano reggiano

1 Std.

Rotolini di zucchine e salmone con salsa al curry

30 Min

Torta di bietole e pecorino in padella

1 Std. 20 Min

Soufflé al formaggio

55 Min

Involtini di prosciutto

35 Min

Tümünü göster

Tümünü göster