Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

2 adag

Malzemeler

fokhagyma gerezd
1
burgonya (pl. Drillinge), megmosva, negyedelve
350 g
napraforgó olaj
1 ek
só
¾ tk
bors, őrölt
¾ tk
szezámmag
2 ek
petrezselyem, friss csak a levelek
3 szár
olívaolaj
2 ek
szezám olaj, pirított
1 ek
balzsamecet világos
2 ek
méz
½ tk
mustár
½ tk
csicseriborsó konzerv, lecsepegtetve
120 g
bébispenót, friss
100 g
újhagyma 5 mm-es karikákra vágva
2
koktélparadicsom félbevágva
100 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 13 g

Kalori 2047 kJ / 489 kcal

Yağ 27 g

Lif 9.3 g

Karbonhidrat 44 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fitten egész évben 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vietnámi tésztaleves

1 Std. 20 Min

Karalábépüré paradicsomos morzsával

Keine Bewertungen

Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással

Keine Bewertungen

Vegán lecsó rókagombával

40 Min

Paradicsomos paprika leves tortellinivel

Keine Bewertungen

Sárgarépa krokettek

Keine Bewertungen

Nápolyi burgonyás torta

1 Std. 30 Min

Vegán burger dióval és fekete babbal

Keine Bewertungen

Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas

1 Std. 10 Min

Padlizsán kókuszos-mogyorós szószban, rizzsel

Keine Bewertungen

Paradicsomos-fetás tészta

Keine Bewertungen

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 Min

Tümünü göster

Tümünü göster