Ofenhähnchen mit Mango-Zucchini-Sauce

4.1 114 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Streifen (2-3 cm)
400 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
12 g
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
8 g
Parmesan in Stücken (2 cm)
70 g
Zwiebel halbiert
40 g
Zucchini (ca.1 Zucchini), in Stücken (2-3 cm)
320 g
Olivenöl
20 g
Feta zerbröselt
250 g
Mango (ca. 1 Mango), in Stücken (2-3 cm)
220 g
Sahne zum Schlagen, 30-40 % Fett, kühlschrankkalt
200 g
Tomatenmark
15 g
Curry
1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 2636 mg

Protein 40 g

Kalori 2675 kJ / 639 kcal

Yağ 44 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 25 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 5/2025 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Auflauf à la Kohlroulade

1 Std. 35 Min

Hackfleischtopf mit Weißkohl und Schupfnudeln

30 Min

Low Meat Hackbällchen in Tomatensauce mit Frühlingsgemüse und Nudeln

1 Std.

Hackbraten mit Pinienkern-Kräuter-Kruste und Gemüsesauce

1 Std.

Frühlingsrisotto mit überbackenem Schweinefilet

2 Std.

Pilz-Hackfleisch-Bolognese mit Bandnudeln

1 Std.

Chili con Chorizo

30 Min

Sauerkraut-Rahm-Gulasch mit Gnocchi

1 Std. 30 Min

Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis

30 Min

Überbackene Putensteaks mit Tomate-Mozzarella

30 Min

Holländische Käse-Eier

40 Min

Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln

45 Min