Cihazlar ve Aksesuarlar
Überbackene Spitzpaprika mit Merguez und Reis
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Gouda in Stücken80 g
-
rote Spitzpaprika groß (à ca. 120 g), längs halbiert, entkernt2
-
frische, scharfe Bratwürstchen (z.B. Merguez)4
-
Wasser900 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Reis250 g
-
Kräuterfrischkäse100 g
-
Mehl30 g
-
Muskat2 - 3 Prisen
-
gemischte Kräuter, TK2 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 - 3 Prisen
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1175 mg
Protein
19 g
Kalori
2631 kJ /
629 kcal
Yağ
34 g
Lif
0.5 g
Doymuş Yağ
15 g
Karbonhidrat
58 g
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