Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

Poulet entier et taboulé aux tomates et à la menthe

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 15 dk

4 portion

Malzemeler

1 de poulet
de thym déshydraté selon le goût
de sel selon le goût
de poivre noir moulu selon le goût
140 g de boulgour
1 citron
255 g d'eau
1 c. à thé de bouillon de légumes en pâte
15 g de feuilles de persil frais
15 g de menthe fraîche feuilles seulement
60 g d'échalotes coupée en morceaux
30 g d'huile d'olive
2 tomates mûres en dés

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 255.1 mg

Protein 68.8 g

Kalori 3956.2 kJ / 945.6 kcal

Yağ 59.4 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 15.7 g

Karbonhidrat 33.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisson à l'air - Sensor 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cari de poulet parfumé Deuxième bol

1sa

Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)

1sa

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Değerlendirme yok

Burgers au porc effiloché

Değerlendirme yok

Kibbeh au four (Kibbeh Bil Sanieh)

Değerlendirme yok

Kibbeh avec trempette au yogourt

Değerlendirme yok

Chili con carne

30 dk

Salade de pâtes Caprese au poulet

25 dk

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Değerlendirme yok

Tourtière individuelle

2sa

Magret de canard à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

Değerlendirme yok

Travers de porc au miel et à l'ail

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster