Frango com ratatouille

Frango com ratatouille

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

4 doses

Malzemeler

azeite
40 g
mostarda
20 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
paprika fumada
1 c. chá de
frango (1000 g aprox.)
1
cebola cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
250 g
pimento vermelho cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
pimento verde cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
150 g
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)
300 g
tomate em pedaços
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 948 mg

Protein 66.6 g

Kalori 3763.8 kJ / 899.6 kcal

Yağ 61.9 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 16.1 g

Karbonhidrat 17 g

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