Biberli Bonfile Küpleri

3.7 61 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 porsiyon

Malzemeler

soğan ikiye bölünmüş
50 g
maydanoz sadece yaprakları
3 - 4 filiz
zeytinyağı
30 g
kapya biber parçalara bölünmüş (yakl. 2 cm)
300 g
doğranmış domates, konserve
100 g
tuz
1 ¼ tk
esmer şeker
10 g
pul biber
2 tutam
dana bonfile tek parça halinde, temizlenmmiş
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 26.1 g

Kalori 1552.1 kJ / 371 kcal

Yağ 25.6 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Basit Şeylerden Sihir Yaratabiliriz 35 Tarif
Türkiye

Hızlı ve Lezzetli 17 Tarif
Türkiye

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Parça Çikolatalı Naneli Dondurma

12sa

Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek

30 dk

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 dk

Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası

1sa 10 dk

Sebzeli Tortilla Katları

1sa 10 dk

Limon Granita

15 dk

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

5sa 30 dk

Vegan Bolonez Sos

50 dk

Bol Pirinçli Tavuklu Sebzeli Yemek

30 dk

Bol Sebzeli Fırınlanmış Tavuk

1sa 45 dk

Brokoli, Tavuk ve Labneli Spagetti

35 dk

Hint Usulü Köri ve Tereyağlı Tavuk (Butter Chicken)

1sa