Cihazlar ve Aksesuarlar
Piri Piri kylling med salat
Hazırlık 35 dk
Toplam 7sa 20 dk
4 portioner
Malzemeler
Piri Piri kylling
-
fed hvidløg3
-
røde chilier, friske halveret4
-
chilier, tørrede2 - 4
-
oregano, tørret½ tsk
-
røget paprika, stødt½ spsk
-
olivenolie100 g
-
rødvinseddike50 g
-
havsalt, groft1 tsk
-
kylling spatchcocked (se tip)1500 g
Grøntsagssalat
-
blandede grøntsager skåret i stykker (5-6 cm), (f.eks. knoldselleri, broccoli, gulerødder, peberfrugt)500 g
-
mayonnaise100 g
-
dijonsennep1 ½ spsk
-
havsalt1 tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
75 g
Kalori
5433 kJ /
1299 kcal
Yağ
102 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Keto
26 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cottage pie
1 Std. 15 Min
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Keine Bewertungen
Provencalsk kylling
Keine Bewertungen
Kylling med honning og blomkålspuré
50 Min
Steak au Poivre (peberbøf)
Keine Bewertungen
Oksekødskofta med feta
Keine Bewertungen
Kaloriefattig lasagne
Keine Bewertungen
Bahn mi med kylling
Keine Bewertungen
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Keine Bewertungen
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Keine Bewertungen