Cihazlar ve Aksesuarlar
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
207.5 mg
Protein
3.6 g
Kalori
303.5 kJ /
72.5 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Filipino-Chinese Traditional Dishes
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Dried Scallop Fish Slice Congee
30 Min
Three-in-One Meal (Rice, Steamed Egg and Steamed Chicken)
45 Min
Begedil Daging
30 Min
Hainanese Chicken Rice
4 Std. 5 Min
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Keine Bewertungen
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
20 Min
Beef Sukiyaki
45 Min
Sambal Kangkung
10 Min
Calamansi Juice
5 Min
Menudo
45 Min
Pancit bihon
25 Min
Gising Gising
25 Min