Cihazlar ve Aksesuarlar
Chopsuey (Mixed Vegetables)
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves3
-
oil10 g
-
chicken breast cut into strips (1 cm)50 g
-
broccoli florets50 g
-
cauliflower florets50 g
-
carrots thinly sliced100 g
-
oyster sauce40 g
-
water50 g
-
ground black pepper1 pinch
-
cornflour (starch)1 tbsp
-
water2 tbsp
-
snow peas100 g
-
mix of green and red peppers roughly cut100 g
-
red onions quartered50 g
-
baby corn, canned cut in half50 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
207.5 mg
Protein
3.6 g
Kalori
303.5 kJ /
72.5 kcal
Yağ
2.8 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
0.5 g
Karbonhidrat
9.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Filipino-Chinese Traditional Dishes
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sinigang na salmon fillet
30 dk
Pig's Stomach And White Pepper Soup
3sa 15 dk
Chicken Afritada
30 dk
Arrozcaldo
25 dk
Ginataan Sitaw at Kalabasa (String Beans and Pumpkin in Coconut milk)
Değerlendirme yok
Laing
1sa 50 dk
Sliced Fish Tofu Soup
2sa 10 dk
Pork Adobo
55 dk
Chicken Estofado
30 dk
Chicken adobo
30 dk
Calamansi Juice
5 dk
Mantao
1sa