Chleb bezglutenowy

4.5 6 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 3sa 20 dk
20 kromek

Malzemeler

  • 200 g ryżu długoziarnistego
    200 g ryżu basmati
  • 100 g nasion soi, suchych
  • 400 g wody plus dodatkowa ilość do skropienia
  • 10 g świeżych drożdży
    1 łyżeczka suchych drożdży, (patrz wskazówka)
  • 15 g łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
    15 g łusek babki jajowatej, mielonych
  • 50 g mąki kukurydzianej
  • 1 łyżeczka soli

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 kromkę

Sodyum 118.3 mg
Protein 1.6 g
Kalori 232.4 kJ / 55.5 kcal
Yağ 0.5 g
Lif 1.3 g
Doymuş Yağ 0 g
Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...