Muesli energético

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g de avellana
50 g de almendra en polvo
50 g de nuez pecana
50 g nuez de la india
100 g de mantequilla en piezas
60 g de azúcar moscabada
250 g de avena
30 g de linaza
30 g de semillas de girasol
30 g de arándanos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 50 gramo

Sodyum 3.7 mg

Protein 6.2 g

Kalori 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Yağ 17.2 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 21.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maravilla: Modo Magia 29 Tarif
Meksika

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Limonada

5 dk

Postre exprés de frutos rojos

5 dk

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

1sa

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25 dk

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 dk

Pan de infinitas variantes

45 dk

Pescado a la Veracruzana

30 dk

Sorbete de fruta congelada

10 dk

Tinga de pollo - Demo - presentadores

30 dk

Sandwich de barbacoa de cerdo de Carolina del Sur

5sa 15 dk

Frittata de espinaca y poro

40 dk

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 dk