Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)

Sushisalat med laks og avokado (1800 kcal)

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 portioner

Malzemeler

  • sushiris
    300 g
  • riseddike
    60 g
  • sukker
    20 g
  • salt
    2 tsk
  • vand
    1000 g
  • fersk laksefilet, uden skind skåret i 1,5 cm tern (sashimi, se tip)
    200 g
    200 g røget laks, skåret i 1,5 cm tern
  • agurk med skind, uden frø, skåret i 1 cm tern
    100 - 120 g
  • flødeost
    4 spsk
  • avokado skåret i 1,5 cm tern
    2
  • soyasauce
    4 spsk
  • sesamfrø, hvide
    1 tsk
  • sorte sesamfrø
    1 tsk

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 2143 mg
Protein 20 g
Kalori 2626 kJ / 628 kcal
Yağ 28 g
Lif 7 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster