Temaki-Sushi

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 Portionen

Malzemeler

Reis

Reisessig
50 g
Zucker
15 g
Salz
2 TL
Wasser
1000 g
weißer Rundkornreis
300 g

Temaki-Sushi und Fertigstellung

Nori-Blätter (20 x 10 cm)
10
gemischtes Gemüse in Stiften (Möhre, Gurke, Avocado usw.)
200 g
Garnelen, geschält, gegart oder roh (längs halbiert, entdarmt)
20
100 g Thunfisch, frisch, in Streifen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 91 mg

Protein 8 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Krümelmonster-Cheesecake-Eis

Krümelmonster-Cheesecake-Eis

9sa

Triple-Kokos-Brownies

Triple-Kokos-Brownies

4sa

Guacamole

Guacamole

5 dk

Limonade

Limonade

5 dk

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

Kokos-Mandel-Proteinkugeln

4sa 15 dk

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

3sa

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

Buchweizen-Flammkuchen mit Wurzelgemüse und Chili-Honigglasur

1sa 10 dk

Oktopus "à Lagareiro"

Oktopus "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Kreolische Empanadas

Kreolische Empanadas

3sa

Vegane Mantı

Vegane Mantı

3sa 45 dk

California Roll (Inside-out-Sushi)

California Roll (Inside-out-Sushi)

1sa 15 dk

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

Ingwer-Kurkuma-Immunbooster

15 dk