Temaki-Sushi

4.7 11 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa

6 Portionen

Malzemeler

Reis

Reisessig
50 g
Zucker
15 g
Salz
2 TL
Wasser
1000 g
weißer Rundkornreis
300 g

Temaki-Sushi und Fertigstellung

Nori-Blätter (20 x 10 cm)
10
gemischtes Gemüse in Stiften (Möhre, Gurke, Avocado usw.)
200 g
Garnelen, geschält, gegart oder roh (längs halbiert, entdarmt)
20
100 g Thunfisch, frisch, in Streifen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 91 mg

Protein 8 g

Kalori 903 kJ / 216 kcal

Yağ 2 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 41 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Koch dich um die Welt! 28 Tarif
Avusturya

Koch dich um die Welt!  32 Tarif
Almanya

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Burrata-Pizza

1sa 40 dk

Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud

5sa

Matcha Latte

5 dk

Schoko-Erdnuss-Protein-Bomben

50 dk

Cantuccini-Soufflés mit Kaffeesauce

1sa

Die Brühe

3sa

Kürbis-Chai-Latte

30 dk

Vanille-Mille-feuille mit Karamell und Pecannüssen

13sa 10 dk

Kalbsragout im Brotlaib

6sa 30 dk

Keto-Kokospralinen

2sa 15 dk

California Roll (Inside-out-Sushi)

1sa 15 dk

Sushi-Sandwiches (Onigirazu)

3sa