Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- huile antiadhésive en aérosol
- 60 g d'échalote, coupées en deux
- 1 gousse d'ail
- 30 g beurre non salé, divisé
- 200 g bouillon de légumes
- 30 g de vin blanc
- 4 filet de saumon frais (environ 6 oz chacun)
- 1 - 2 pincées de sel pour l'assaisonnement
- 1 pincée de poivre noir moulu pour l'assaisonnement
- 2 citrons, émincé en rondelles
- 225 g courgette
- 225 g courgette, jaune
- 1 c. à soupe farine tout usage
- 15 g de jus de citron
- 2 c. à soupe câpre au vinaigre, égoutté
- 1 - 2 brins aneth frais pour garnir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3913.4 kJ / 935.3 kcal
- Protein
- 94.1 g
- Karbonhidrat
- 11.1 g
- Yağ
- 57.7 g
- Lif
- 2.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Riz blanc au citron et à l'ail
35 Min
Rôti de longe de porc (Betty) Métrique
1 godz. 35 min
Salade de poulet, amandes et canneberges
15 min
Salade de concombre aux pousses de haricots mungo
25 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons
Değerlendirme yok
Burger de bœuf et champignons au four
Değerlendirme yok
Mélange d'épices à steak de Montréal
5 min
Salade de pommes de terre grillées
1 godz.
Salsa de piments habanero
10 Min
Röstis de légumes racines
50 min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 godz. 5 min