Kyckling Katsu Curry med ris

Kyckling Katsu Curry med ris

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 40 dk
4 portioner

Malzemeler

Ångat ris
  • vatten
    1000 g
  • kortkornigt ris
    350 g
    sushiris
  • salt
    1 tsk
Kyckling Katsu Curry
  • vegetabilisk olja + extra för tillagning
    15 g
  • vitlöksklyftor
    5
  • lök i stora bitar (2 cm)
    120 g
  • morot skivad (1 cm)
    200 g
  • malen curry
    1 ½ msk
  • vetemjöl
    145 g
  • kycklingfond (se tips)
    500 g
  • farinsocker
    20 g
  • japansk sojasås
    15 g
  • garam masala (indisk krydda)
    ½ tsk
  • torkat lagerblad
    1
  • salt
    ¼ tsk
  • malen vitpeppar
    ¼ tsk
  • ägg lätt vispade
    2
  • pankoströbröd
    160 g
  • kycklingbröst, utan skinn och ben (ca 180 g styck)
    4

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1192.3 mg
Protein 59.5 g
Kalori 4067.5 kJ / 972.2 kcal
Yağ 14.7 g
Lif 5.8 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 145.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster