Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'huile d'olive
- 20 g de moutarde
- 1 c. à café de sel, et 1-2 pincées
- 1 c. à café de poivre noir moulu, et 1-2 pincées
- 1 c. à café de paprika fumé, moulu
- 1 poulet (1200 g)
- 250 g d'oignons, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 150 g de poivrons rouges, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 150 g de poivrons verts, coupés en morceaux (2-3 cm)
- 300 g de courgettes, coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
- 400 g de tomates entières pelées au jus
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 909.7 kJ / 217.4 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 20.6 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 5.7 g
- Sodyum
- 925.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crème fouettée mascarpone
5 Min
Pâte à crêpe vanillée
1h 40min
Pastalaya du sud de la Louisiane
1h
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35min
Soupe de bœuf aux légumes et fusilli
40min
Gros chou chantilly saveur tiramisu
1 Std. 50 Min
Spaghetti frais aux fruits de mer
1 godz. 35 min
Assaisonnement aux légumes et épices
5 Min
Boulettes de poulet au pesto rouge
1h
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Fricassée de poulet
55 min
Tagliatelle au ragoût de viande
1 godz. 10 min