Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Poulet entier et ratatouille
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
40 g d'huile d'olive
-
20 g de moutarde
-
1 c. à café de sel et 1-2 pincées
-
1 c. à café de poivre noir moulu et 1-2 pincées
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu
-
1 poulet (1200 g)
-
250 g d'oignons coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
-
150 g de poivrons verts coupés en morceaux (2-3 cm)
-
300 g de courgettes coupées en quatre, puis en cubes (environ 1 cm)
-
400 g de tomates entières pelées au jus
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
925.3 mg
Protein
7.1 g
Kalori
909.7 kJ /
217.4 kcal
Yağ
13 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
2.2 g
Karbonhidrat
20.6 g
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