Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 - 450 g curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 200 - 250 g batata-doce c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- Água q.b. p/ cobrir
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 2 pés de manjericão fresco só as folhas
- 100 g cogumelos frescos,laminados
- 10 g azeite, mais 3 c. sopa
- ½ - 1 c. chá de pasta de harissa
- 4 ovos
- Piripíri em flocos p/ temperar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1086.5 kJ / 259.7 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 17.6 g
- Yağ
- 17.2 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 403.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Caril de lentilhas
40 Min
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 Min
Salada com molho caesar vegan
40 Min
Pão preto
2 Std.
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 Std.
Ovos tingidos de azul claro
55 Min
Polenta com pesto de rúcula
45 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20 min
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40 Min
Ratatouille
40 Min
Tofu à Lagareiro
13h
Seitan
50 min