Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g de garbanzos secos
- 80 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de polvo de hornear
- ½ cucharadita de sal fina
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
- 100 g de harina para rebozar las bolitas (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 3775 kJ / 902.3 kcal
- Protein
- 13.7 g
- Karbonhidrat
- 44.3 g
- Yağ
- 79.8 g
- Doymuş Yağ
- 8.5 g
- Lif
- 10.5 g
- Sodyum
- 360.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salsa de tomate estilo italiano
35 min
Ensalada César
20 min
Salsa para pastas: pesto de espinaca
5 Min
Boloñesa de avellanas
35 min
Falafel
1h 30min
Humus
15 min
Tarta terciopelo de chocolate
2 godz. 25 min
Cocción trigo bulgur (500 g) TM6
Brak ocen
Curry verde thai vegetariano
35 min
Focaccia con cebolla y romero
2 Std. 30 Min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1 godz. 20 min
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 min