Salade spiralée avec bavette de bœuf

Salade spiralée avec bavette de bœuf

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 35 dk

2 portion

Malzemeler

85 g de courgettes vert (extrémités coupées)
60 g de courgettes jaune (extrémités coupées)
140 g de carottes pelé
45 g d'huile d'olive vierge extra
3 gousses d'ail en fines tranches
5 centimètre de gingembre épluchés, en fines tranches
115 g champignon shiitaké frais en fines tranches
cinq-épices en poudre Pour l'assaisonnement, selon le goût
4 oignon verts Coupe en biais, parée, coupée
1 c. à thé de sel selon le goût
1 c. à soupe cinq-épices en poudre
230 g de bavette de bœuf en fines tranches (0,5 cm/¼ in.)
60 g de sauce hoisin
2 c. à thé d'huile de sésame
140 g de bébés épinards frais

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 647.8 mg

Protein 30 g

Kalori 2712.9 kJ / 648.4 kcal

Yağ 43.7 g

Lif 8.4 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 36.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le Découpe-Spirale 21 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salade de pâtes Caprese au poulet

25min

Poulet basquaise

50min

Poulet au beurre adapté aux enfants

Nenhuma avaliação

Poulet et riz au romarin et au citron

55min

Poulet jerk et salade de chou à l'ananas

Nenhuma avaliação

Boulettes de viande à la sauce aux champignons et au vin blanc

35min

Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote

1h 10min

Pains Bao avec porc effiloché à la sauce BBQ

3h 10min

Burgers de bison au cheddar et oignons marinés

35min

Bœuf Stroganoff

1h

Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes

45min

Poulet citron romarin avec riz

55min

Tümünü göster

Tümünü göster