Ana içeriğe geç Arama
Cuisson du quinoa

Cuisson du quinoa
4.0 46 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de sel
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 200 g de quinoa

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 593.5 mg
Protein 6.7 g
Kalori 1040.4 kJ / 248.7 kcal
Yağ 9.5 g
Lif 3.4 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 32.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mix and match III 29 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Beurre de cacahuète

4.9(427)

10min

Cuisson du boulgour moyen

4.9(18)

35min

Cuisson du millet

4.3(6)

45min

Faire sauter des poivrons

4.9(78)

25min

Cuisson du boulgour moyen

4.6(102)

35min

Cuisson du millet

3.4(24)

45min

Cuisson du riz au jasmin

3.2(116)

35min

Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons

4.8(130)

25min

Faire sauter un mélange de légumes

4.8(275)

30min

Rissoler 300 g de champignons frais

4.8(129)

25min

Rissoler 200 g de poireaux

4.8(46)

20min

Purée d'amande

4.2(47)

10min