Ana içeriğe geç Arama
Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)
4.4 7 değerlendirme
Hazırlık 50 dk
Toplam 40 dk
2 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • maize meal
    150 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • hot water
    650 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 494.6 mg
Protein 2.5 g
Kalori 269.9 kJ / 64.5 kcal
Yağ 1.1 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.3 g
Karbonhidrat 14.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 41 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cold and flu tea bombs

5.0(11)

6h 25min

Raspberry Ripple Ice Cream

4.9(8)

12h 45min

Quick strawberry dessert

4.6(85)

5min

Garlic and sage mash

4.6(25)

30min

South African yellow rice

4.7(242)

20min

Korma spice blend

4.9(82)

5min

Peppermint crisp tart

4.5(11)

24h 20min

Zucchini slice

4.9(28)

45min

Stywe pap (firm porridge)

4.7(6)

40min

Mini chicken kyivs

4.7(251)

45min

Vetkoek (fet-cook)

4.9(49)

1h 35min

Meatballs in red pepper sauce

4.7(414)

30min