Ana içeriğe geç Arama
Stywe pap (firm porridge)

Stywe pap (firm porridge)
4.7 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • maize meal
    200 g
  • sea salt to taste
    ½ tsp
  • hot water
    600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 248.7 mg
Protein 1.7 g
Kalori 179.9 kJ / 43 kcal
Yağ 0.7 g
Lif 1 g
Doymuş Yağ 0.2 g
Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vetkoek (fet-cook)

4.9(44)

1h 35min

Malva pudding

4.1(66)

50min

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(4)

25min

Peppermint crisp tart

4.8(8)

24h 20min

Slap pap (soft porridge)

4.2(5)

40min

Curried pickled fish

4.3(6)

49h

Mealie bread

3.8(25)

55min

Malva Pudding

4.0(47)

55min

South African yellow rice using rice mode

4.7(47)

20min

South African curry mince

4.6(327)

45min

Buttermilk rusks

4.5(53)

29h 25min

South African yellow rice

4.7(224)

20min