Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

8 doses

Malzemeler

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.7 g

Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 21.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de verão 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cheesecakes de manga

4sa

Pão de água

Değerlendirme yok

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12sa

Pão com pesto a vapor

1sa 15 dk

Panacota com mirtilos

4sa

Sopa fria de morango, tomate e coco

10 dk

Árvores de Natal de merengue

3sa 40 dk

Barritas de proteínas

50 dk

Granita de morango

3sa 10 dk

Iogurte gelado com frutos vermelhos

18sa

Speculoos (Bolacha flamenga)

1sa 10 dk

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 dk