Sopa fria de melancia com ananás

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

8 doses

Malzemeler

Ananás caramelizado

óleo de coco
20 g
ananás cortado em pedaços pequenos (1 cm aprox.)
250 g
açúcar mascavado
20 g

Sopa fria de melancia

lima raspa e sumo
1
melancia cortada em pedaços, previamente congelada
300 g
melancia cortada em pedaços
900 g
abacates (200 g aprox.)
2
canela em pó p/ polvilhar (opcional)
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 4.8 mg

Protein 1.7 g

Kalori 595.1 kJ / 142.2 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 21.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de verão 16 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gelatinas de fruta

6sa

Puré de batata

45 dk

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12sa

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1sa

Wraps de frango e abacaxi

30 dk

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

35 dk

Buddha bowl com frango

1sa

Pickles de pepino

48sa

Menu fresco: Sopa fria de pepino e abacate, salada agridoce de gambas e quinoa e mousse de Oreo®

Değerlendirme yok

Gelado de figos e nozes

10 dk

Sopa do mar

Değerlendirme yok

Papas de aveia com banana e mel

10 dk