Hambúrgueres Keto com curgete

Hambúrgueres Keto com curgete

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 doses

Malzemeler

farinha de amêndoa
180 g
óleo
4 c. sopa de
ovos
6
fermento p/ bolos
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
óleo de coco mais q.b. p/ untar
1 c. chá de
mistura de sementes
1 c. sopa de
salsa só as folhas
3 pés de
alho
1 dente de
curgete cortada em pedaços
150 g
carne de vaca picada
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
azeite p/ fritar
1 fio de
alface
6 folhas de
tomate
6 rodelas de
queijo cheddar
6 fatias de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 737.9 mg

Protein 28.8 g

Kalori 2534.6 kJ / 605.8 kcal

Yağ 50.1 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 13.4 g

Karbonhidrat 13.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas Keto 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pasta de sal e limão

10 dk

Bolo para levar

1sa

Gomas de limão e gengibre

1sa 30 dk

Alho em conserva

15 dk

Tempero de pimenta e limão

1sa 30 dk

Guisado de feijão-preto com ovos estrelados e tortilhas de milho

16sa

Caldo de carne sólido

3sa

Rabo de boi

16sa

Omelete de frango thai

50 dk

Quibe com molho de iogurte

1sa

Sopa de carne dinamarquesa

30 dk

Salada de batata (Modo descascar)

45 dk