Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Penne Salmon
Hazırlık 15 dk
Toplam 25 dk
2 porsi
Malzemeler
-
bawang putih10 g
-
bawang bombai potong-potong80 g
-
minyak zaitun20 g
-
salmon fillet segar, tanpa kulit250 g
-
garam1 ½ sdt
-
paprika bubuk (smoked paprika) (isteğe bağlı)1 sdt
-
tomat ceri dipotong bagi dua200 g
-
air600 g
-
pasta penne170 g
-
krim150 g
-
maizena2 sdt
-
sari lemon1 sdm
-
lada hitam remah½ sdt
-
bayam segar potong-potong200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsi
Sodyum
1950.1 mg
Protein
42.9 g
Kalori
4194.9 kJ /
1002.6 kcal
Yağ
56.7 g
Lif
7.3 g
Doymuş Yağ
26.5 g
Karbonhidrat
82.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Menu Diet Sehat
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quick steamed buns (mantao)
1sa
Sup Sayur Kuning
50 dk
Tumis Domba dengan Sohun
20 dk
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2sa 25 dk
Pulut Pagi
4sa 40 dk
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1sa 35 dk
Pasta Ragout Sayur
Değerlendirme yok
Pasta dengan Sayuran
Değerlendirme yok
Nasi Ham Pakchoy
Değerlendirme yok
Bubur Vegetarian
35 dk
Bubur Sapi dan Jagung
35 dk
Bubur Ayam Goji Berry
20 dk