Estofado de pescado

Estofado de pescado

4.1 17 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porciones

Malzemeler

800 g de filetes de pescado
1 ½ cucharadita de sal
1 pizca de pimienta negra molida
2 limones sólo el jugo
10 g de hojas de perejil fresco
500 g de agua
100 g de cebolla
20 g de mantequilla
30 g de aceite de oliva
50 g de vino blanco
200 g de leche
1 cucharada de harina
2 yemas de huevo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 0 mg

Protein 39 g

Kalori 1625 kJ / 387 kcal

Yağ 23 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

30.Treinta.30 90 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Conejo adobado

13 Std.

Lonche de frittata con chorizo

40 Min

Rollo de cerdo con espinaca

55 Min

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana Al vacío

2 Std. 40 Min

Tacos de lechuga al Varoma

35 Min

Mejilones con albahaca, almendras y mantequilla

40 Min

Pollo Piri piri con ejotes al curry

3 Std.

Pimientos rellenos

50 Min

Ensalada de berros

30 Min

Potaje de habas

1 Std. 30 Min

Rollitos de lechuga rellenos de carne

1 Std. 20 Min

Albóndigas masala con calabacitas

1 Std. 20 Min