Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 86 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 25 dk
4 porciones

Malzemeler

  • 120 g de avena
  • 1 cucharada de chía
  • 30 g de harina
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 150 g de yogur griego
  • 3 claras de huevo
  • miel de agave para servir

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 8 g
Kalori 415 kJ / 99 kcal
Yağ 1 g
Karbonhidrat 14 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...