![Soupe de fruits Soupe de fruits](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/375653A4-AAC2-4B1E-AB78-2330CBDB02DA/Derivates/C485C06E-9D42-4CE0-AB78-0ED5C496E252.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g d'ananas frais, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux, et un peu pour servir
- 100 g de jus de canneberge
- 1 c. à café d'extrait de vanille
- 2 pincées de gingembre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de cannelle en poudre, à ajuster en fonction des goûts
- 2 sommités de menthe fraîche (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 689 kJ / 116 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Karbonhidrat
- 38.5 g
- Yağ
- 0.5 g
Alternatif tarifler
Smoothie vitaminé
10 Min
Shot détox betterave et persil
5 Min
Soupe de fruits rouges
2h 10min
FEVRIER - Le cramique perdu - Nicolas Gautier
4小时
Cocktail au concombre
5 Min
Smoothie à la mangue
5 Min
Papillote de pêches aux fruits rouges
30 min
Jus de tomate
5 Min
Fruits d'été en papillote
20 min
Smoothie à la spiruline
5 Min
Lait coco pamplemousse ananas
10 Min
Fraîcheur de yaourt
5 Min