Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

Gołąbki z liści winogron z kaszą jaglaną

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 30 dk

20 porcji

Malzemeler

Gołąbki z liści winogron

90 g kaszy jaglanej
400 g krojonych pomidorów, z puszki
550 g wody
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia liści winogron
1 łyżeczka nasion kopru włoskiego, suszonych
60 g rodzynek
20 g orzeszków piniowych
1 słoik liści winogron, marynowanych

Sos

10 g skórki z cytryny
10 liści mięty, świeżych
150 g jogurtu naturalnego typu greckiego
30 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 szczypty soli
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 1.6 g

Kalori 225 kJ / 53 kcal

Yağ 2.2 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 8.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

APETYT NA WEGE 66 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Deser czekoladowy z biszkoptami

6sa 20 dk

Kotlety sojowe

40 dk

Lasagne z topinamburem

1sa 20 dk

Burger z tofu

2sa

Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi

14sa

Pilaw z bakaliami

50 dk

Zielona terrina z kozim serem

4sa 40 dk

Sernik z tofu (tofurnik)

4sa 40 dk

Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską

1sa 45 dk

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

40 dk

Gaskońska zupa garbure z tofu

50 dk

Crumble po indyjsku

1sa 20 dk