Ana içeriğe geç Arama
Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.8 34 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Tarif
İsviçre
Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

4.8(72)

35 dk

Sellerie-Apfel-Salat

4.3(170)

10 dk

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

4.4(82)

1sa

Spinat-Lasagne

4.3(8)

3sa

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.4(5)

45 dk

Auberginen Aufstrich

4.0(77)

20 dk

Kürbis Curry mit Basmatireis und Brokkoli

4.2(90)

1sa

Butternusskürbis-Ingwer-Suppe

3.8(92)

35 dk

Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat

4.8(44)

40 dk

Randen-Suppe

4.8(211)

45 dk

Kürbiskern-Salatsauce

4.4(107)

10 dk

Erbsen-Crèmesuppe

4.7(86)

40 dk