Ana içeriğe geç Arama
Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse
4.8 34 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    20 g
    20 g pflanzliches Öl
  • Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portionen

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frisches Gemüse - So einfach isst das 6 Tarif
İsviçre
Lebensmittel retten mit Thermomix® 20 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Auberginen Aufstrich

4.0(79)

20 dk

Menü: Spinatrisotto mit Karotten-Apfel-Salat

4.7(45)

40 dk

Garam Masala (Gewürzmischung)

5.0(21)

10 dk

Mini-Cheesecakes mit Mangopüree

4.7(81)

3sa

Vollkornbrot Glutenfrei

3.8(20)

4sa

Bunte Gemüsenudeln mit Pesto

4.1(17)

45 dk

Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout

4.2(114)

45 dk

Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan

4.3(32)

1sa 35 dk

Einfache Bratensauce

4.1(14)

55 dk

Pizza vier Jahreszeiten

4.7(30)

1sa 30 dk

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

4.8(74)

35 dk

Flammkuchen

4.7(66)

40 dk