Matcha Blueberry Morning Smoothie
TM6

Matcha Blueberry Morning Smoothie
3.3 (4 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 450 g almond milk, unsweetened
  • 285 g blueberries, frozen
  • 130 g banana, broken into pieces
  • ½ tsp matcha powder
  • ¼ tsp cinnamon, ground
  • ¼ tsp ginger, dried, ground
  • 1 tbsp chia seeds
  • 30 g honey
  • 1 pinch salt
Besin Değeri
şuna göre 1 glass
Kalori
514.5 kJ / 123 kcal
Protein
1.9 g
Karbonhidrat
26.4 g
Yağ
2.4 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Lif
3.9 g
Sodyum
120.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Beet-Tox (Metric)

Beet-Tox (Metric)

(12)

10min

Fresh Orange Juice

Fresh Orange Juice

(45)

5 Min

Spring greens

Spring greens

(5)

10min

Hemp Milk

Hemp Milk

(8)

10min

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

(4)

45min

Apple and Pear Hot Cereal

Apple and Pear Hot Cereal

Değerlendirme yok

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

(6)

1h

Chamomile Lemonade

Chamomile Lemonade

(8)

15 min

Pineapple Cinnamon Drink

Pineapple Cinnamon Drink

(7)

35 min

Digestive Bliss (Metric)

Digestive Bliss (Metric)

(3)

5 Min

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

(24)

20 Min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

(48)

35 min